为进一步做好学院2024届毕业生就业工作，积极开展“我为群众办实事”活动，聚力增效促进毕业生就业，外国语学院于4月2日晚在4号教学楼A516教室开展毕业生就业心理团体辅导活动，院团委书记、2024届毕业班辅导员汪琰为全体毕业生上就业心理团体辅导课。

汪琰老师首先对当前大学生的就业形势进行了详细分析，同时提到了日益严峻的就业形势和日趋激烈的就业竞争，给广大的高校毕业生带来了巨大的心理压力，部分大学生在择业过程中出现了焦虑、自卑、从众、依赖等心理。接着，汪老师从社会方面、家庭方面、个体差异等方面，向同学们阐述了影响大学生就业心理的因素。汪老师还凭借个人丰富的就业指导工作经验，结合实际工作案例，就如何应对就业压力、调整就业心态、提升就业竞争力等方面向毕业生展开详细阐述。她鼓励毕业生“先就业后择业”，注重积累工作经验，远离“慢就业”和“懒就业”。最后，汪老师组织毕业生们做了释放压力的心理游戏，游戏由“个性名片设计”、“情绪感知”和“心情盲盒”三部分组成，旨在通过团队合作和互动体验，促进同学们释放压力、放松心情、享受快乐，现场气氛活跃，同学们们积极参与，欢声笑语不断。

本次就业心理团体辅导活动，给同学们送上了一堂贴心的心理辅导课。不仅有利于缓解毕业生的就业心理压力，而且帮助我院学子进一步了解了当前就业形势，调整就业心态，树立正确的就业观，对毕业生明确自己的就业目标具有积极意义，现场同学纷纷表示感触颇深，受益匪浅。

                                                                                           来源：外国语学院 摄影：冉苒 撰稿：汪琰 审稿：周雅娉